L'acupuntura és una tècnica de la Medicina Tradicional Xinesa que consisteix en la col·locació d'unes fines agulles en diferents punts de la pell situats al llarg d'uns meridians, canals energètics que recorren el cos, relacionats amb els diferents òrgans i que regulen l'equilibri energètic de l'organisme.

Segons l'Organització Mundial de la Salut (OMS), l'acupuntura és eficaç o complementària en un gran nombre de condicions com:
• Ansietat, insomni, deshabituació al tabac o altres addiccions.
• Control del dolor agut i crònic (dolor cervical, lumbar, artrosi, artritis, tendinitis, contractures musculars, fibromiàlgia, ...).
• Cefalees, migranyes, vertígen, acúfens, bruxisme, paràlisi facial.
• Al·lèrgies, herpes zòster, problemes de pell (dermatitis, psoriasi, ...).
• Gastritis, restrenyiment, diarrees, còlon irritable, malaltia de Crohn, colitis ulcerosa.
• Infertilitat, acompanyament a tractaments de reproducció assistida, malalties durant l'embaràs, malposició fetal, trastorns menstruals, dismenorrea.
• Obesitat, trastorns de tiroides.
• Rinitis, sinusitis, asma.
• Hipertensió, taquicàrdies.
• Cistitis, còlic renal.
• Acompanyament a tractaments oncològics per pal·liar els efectes secundaris d’aquests.

L'acupuntura és una pràctica en la qual s'han realitzat progressos importants; en l'actualitat s’utilitza a tot el món. Segons informes subministrats per 129 països, el 80% d'ells reconeix actualment la utilització de l'acupuntura (figura 2).

Dels 192 Estats Membres de les Nacions Unides, en 178 (93%) es practica l'acupuntura, i existeixen en aquests estats un total de 59 organitzacions d'acupuntura.

L'acupuntura és una teràpia complementària, no pretén ser substitutiva de la medicina convencional. Per a la Medicina Tradicional Xinesa la prevenció adquireix més importància que la curació. L'ideal és mantenir l'organisme en equilibri per evitar l'aparició de patologies, les quals serien un avís que alguna cosa no està funcionant correctament.

L'acupuntura té també un gran efecte en la regulació de l'estat d'ànim. És possible modular la circulació energètica (Qi) i calmar el Shen, és a dir, la part emocional-mental. La Medicina Tradicional Xinesa no distingeix entre cos i ment; moltíssims punts d’acupuntura tenen, a la vegada, funcions psíquiques i físiques descrites. Després d'una sessió d'acupuntura és molt factible que un pugui veure el què li passa des d'una altra perspectiva, amb serenitat, relaxat, ... No es tracta d'inhibir les emocions sinó d'harmonitzar-les per no viure-les de manera desproporcionada.